25 Окт После катаракты что нельзя делать и на сколько месяцев
Памятка для пациента после катаракты (после операции удаления катаракты)
После операции удаления катаракты через несколько часов Вы выписываетесь из Клиники домой. В течение месяца после операции Вам требуется лечение и наблюдение, а острота зрения будет постепенно увеличиваться.
Режим лечения и отдыха после операции катаракты:
- В послеоперационном периоде в оперированный глаз необходимо капать назначенные врачом капли. Капли можно закапывать самостоятельно перед зеркалом или это могут делать Ваши родственники. Предварительно надо вымыть руки, оттянуть нижнее веко и закапать 1 каплю лекарства. Смотреть при этом лучше всего вверх.
- В указанные сроки после операции катаракты Вы должны являться на контрольные осмотры.
- Желательны ежедневные прогулки на свежем воздухе. Пища может быть обычной. Алкогольные напитки следует исключить. Спать желательно на спине или же на стороне, противоположной оперированному глазу. Если во время умывания или водных процедур в оперированный глаз попадает вода, то промокните глаз стерильной салфеткой и внеочередной раз закапайте назначенные Вам капли.
- Если на улице Вы испытываете дискомфорт от дневного света, то пользуйтесь затемненными очками.
- Вы можете смотреть телевизор, ходить в кино, в театр, в музей, не забывая только о систематическом закапывании капель в оперированный глаз. Ограничивать себя в чтении рекомендуется только первые 2 недели после операции катаракты.
- Через 1 — 2 недели после операции катаракты Вам можно приступить к активной работе, ведя привычный образ жизни, но исключив упражнения с наклоном, напряжением, бег и прыжки.
- Можно нести в руках груз до 5-7 кг. Через 1-2 месяца после удаления катаракты эти ограничения могут быть постепенно ослаблены, а затем и во многом отменены.
- Очки по показаниям выписываются через 1-2 месяца после операции катаракты.
- В случаях, когда требуется срочная консультация, помощь (внезапное снижение зрения, воспаление глаза) Вы должны срочно обратиться к Вашему лечащему врачу.
Основные ограничения после замены хрусталика при катаракте
Первый месяц после хирургического вмешательства требует максимальной осторожности. Не рекомендуется:
- Тереть, давить на прооперированный глаз – механическая нагрузка может нарушить герметичность заживающих разрезов, вызвать смещение интраокулярной линзы, занести инфекцию.
- Спать на стороне оперированного глаза – первые 2–3 недели давление подушки создаёт нагрузку на глаз, может замедлить заживление или сместить линзу.
- Наклоняться ниже пояса – первые 2 недели наклоны резко повышают внутриглазное давление, что опасно в период восстановления регуляторных механизмов.
- Подъём тяжестей – в первую неделю не более 3 кг, в течение первого месяца – до 5 кг. Перегрузка может повышать внутриглазное давление и увеличивать риск кровоизлияния или смещения хрусталика.
- Баня, сауна, бассейн – исключаются на 4–6 недель. Высокая температура способствует расширению сосудов и повышению давления, а вода в бассейнах может содержать микроорганизмы.
- Попадание воды и моющих средств в глаз – в течение первых 2 недель нежелательно. Контакт с жидкостями может вызвать раздражение и повысить риск инфицирования в зоне заживления.
- Контактные виды спорта – запрещены минимум на 3 месяца. Любая травма глаза может привести к смещению или повреждению искусственного хрусталика.
- Использовать декоративную косметику – первые 3–4 недели частицы туши, теней, подводки создают риск инфицирования и раздражения.
Что нельзя после операции катаракты
Ограничения в повседневной жизни обязательны после проведения операции по удалению катаракты. Это необходимо, чтобы новый хрусталик прижился, глазные структуры полностью восстановились, а зрение нормализовалось. Все запреты действуют совсем недолго, максимум 30 дней, за некоторым исключением. Стоит потерпеть, ведь на кону стоит неоценимая возможность – видеть мир четко и во всех красках.
Ограничения направлены на предотвращение повышения внутриглазного давления. А подниматься оно может от сильного напряжения, чрезмерной влажности и высокой температуры. Поэтому на протяжении месяца послеоперационного период рекомендуется:
- отказаться от посещения мест с большим количеством пыли и инородных тел, которые могут попасть в глаза;
- проявлять минимальную физическую активность;
- необходимо избегать запоров. Для этого налаживают питание, чтобы не было проблем с ЖКТ, а при необходимости используют слабительные средства;
- при выходе на улицу, даже пасмурную погоду, надевать солнцезащитные очки;
- под запретом посещение бассейнов, тренажерных залов;
- не тереть веки. Это приводит к открытию хоть и малюсенькой, но раны. А значит и входа для инфекции. Если человек случайно почесал глаз во сне, а на утро испытывает дискомфорт, необходимо сразу проконсультироваться с офтальмологом. При слезотечении глаз тоже нельзя тереть. Слезы промакивают только на щеках.
- мыть волосы нужно, только откинув голову назад;
- не пользоваться тенями для век, тушью для ресниц, карандашом для бровей, подводкой и прочей декоративной косметикой, частицы которой могут попасть в глаза;
- постараться не контактировать с больными инфекционными и вирусными заболеваниями;
- отказаться от паровых ванн для лица. При высокой температуре расширяются сосуды, активируются и бактерии, обитающие в конъюнктивальной полости. В глаз вполне может попасть вирусная или бактериальная инфекция.
- не поднимать тяжести. Лучше ограничится 2-3 кг. При чрезмерном напряжении глазное давление может резко подскочить, что приведет к раскрытию раны или смещению искусственного хрусталика. Потребуется еще одна операция.
- не спать на стороне прооперированного глаза в течение первых суток. Если процесс заживления идет нормально, после снятия повязки этот запрет снимается. Но важно каждый день менять постельное белье.
ВАЖНО!Посещение сауны, бани и других мест с высокой влажностью и температурой ограничивают на протяжении 3 месяцев. Некоторые врачи советуют и в дальнейшем людям, перенесшим замену хрусталика, ограничивать походы в парилку.
Некоторые пациенты, не знают как вести себя после операции катаракты, что нельзя, какие ограничения имеются. Они боятся, что длительное время не смогут читать, работать за компьютером, заниматься уборкой, готовить еду, смотреть телевизор. Это связано с многочисленными мифами, которые родились еще во время, когда медицина была отсталой, а операция по удалению катаракты травматичной, шовной. После нее требовалось находиться несколько дней в больнице, соблюдать постельный режим.
Сегодня особых запретов на зрительные нагрузки после хирургического вмешательства нет. Делать можно все, только без фанатизма. Заниматься легкой уборкой, писать и читать, не наклоняя головы, пользоваться гаджетами по мере необходимости и периодически делать перерывы. Смотреть телевизор лучше не более 30 минут в день в течение первой недели. Во время просмотра человек меньше моргает, выделяется мало слез, которые дезинфицируют ранки. Растет риск инфицирования.
Хирургическое удаление катаракты и замена помутневшего хрусталика на искусственную линзу составляет лишь половину успеха в деле восстановления хорошего зрения. Остальное зависит от пациента. Зная, что нельзя делать после операции катаракты, соблюдая медикаментозный режим, выполняя рекомендации врача по ограничениям в течение восстановительного периода, регулярно проходя осмотры можно добиться полного выздоровления.